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運(yùn)動(dòng)安全

蹦極有哪些注意事項(xiàng)?

分類: 運(yùn)動(dòng)安全 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 04-24

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蹦極是屬于很刺激性的運(yùn)動(dòng)方式,可以更好鍛煉自己的勇氣,具有很大的挑戰(zhàn)性。蹦極推出已經(jīng)多年時(shí)間,安全性還是挺高的,只要身心健康,身體情況不錯(cuò),不管男女都能去參加。就是在蹦極的時(shí)候有很多注意事項(xiàng),這樣才能避免惹來麻煩,下面就來看看,蹦極有哪些注意事項(xiàng)? 1、在我們做蹦極安防措施時(shí),我們可以讓安防人員在我們腳下系繩時(shí),稍微多墊一點(diǎn)沖擊帶,畢竟,我們是從高處跳下,如果不墊一點(diǎn)沖擊帶,在我們跳下之際,因?yàn)榈厍蛞?,很容易造成我們骨骼脫臼?、因?yàn)楸臉O一直有飛一般的感覺,在我們蹦極的時(shí)候,一定要有心理準(zhǔn)備,不然,因?yàn)闃O速下升與上升,很容易造成我們腦門充血,失重的感覺會(huì)令我們很是難受,但,不可否認(rèn),蹦極帶給我們的刺激很是痛快。3、在蹦極過程中,如果高度足夠高,在蹦極之時(shí),如果我們體質(zhì)不佳,小編不建議張開雙臂跳下,雖然這樣的姿勢(shì)很帥,但體質(zhì)不佳者,這樣的姿勢(shì)很容易我們承受不住風(fēng)的沖擊而感到疼痛。4、如果我們更加追求刺激,在蹦極的時(shí)候,我們想要睜開眼睛看一看蹦極的場(chǎng)景,我們可以購買防護(hù)眼睛,當(dāng)我們佩戴仿佛眼睛的時(shí)候,不會(huì)由于風(fēng)猛然灌進(jìn)眼睛而流淚。5、在蹦極過程中,如果我們對(duì)突然的失重而感到難受,我們可以大聲喊叫出來,千萬不要以為這樣大聲的喊叫很丟人,大聲的喊叫不僅僅可以排出我們害怕的情緒,也可以在一定程度上緩解我們失重的情緒。6、有高血壓,心臟病等人員禁止玩蹦極,有一些蹦極場(chǎng)地雖然不會(huì)標(biāo)出,但我們要知道,如果我是有重大疾病的人員,很容易因?yàn)楹ε禄蛟S始終的環(huán)境而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。如果想要嘗試蹦極這種運(yùn)動(dòng),應(yīng)該找合法經(jīng)營的公司,并且蹦極的教練必須要有資格和豐富的經(jīng)驗(yàn)。如果教練沒有經(jīng)驗(yàn),設(shè)備也不完善的情況下,很容易會(huì)引發(fā)死亡事故。由于蹦極具有一定的危險(xiǎn)性,參加之前還是要考慮清楚才行。

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