關(guān)于孩子學(xué)習(xí)游泳 家長必須知道的問題
分類: 運動安全
常識詞典
編輯 : 常識
發(fā)布 : 04-24
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游泳是一項非常好的體育運動，因為不僅可以提升孩子的抵抗力，而且還可以提升孩子的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的機能，長期游泳的孩子更不容易生病。所以家長會讓孩子從小就開始學(xué)習(xí)游泳。關(guān)于孩子學(xué)習(xí)游泳家長還有一些問題是需要知道的。一、游泳的最佳時間段一般孩子游泳都選在夏季，因為夏天水溫高，孩子易適應(yīng)。二、游泳時須注意的事首先，安全是第一準(zhǔn)則，孩子在游泳的時候，身邊必須要有一個游泳教練或者會游泳的家長給予他保護。還有就是要有一個適合孩子的學(xué)習(xí)計劃，使你的孩子對游泳產(chǎn)生興趣，只有這樣才能帶動他。其次，孩子在下水之前一定要做一些準(zhǔn)備活動，比如活動四肢，用冷水過過身體，這樣才能是他更快的適應(yīng)水的溫度。最后，孩子在水中的時間一定不能太長，家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子有不舒服，立馬帶他上岸，以免發(fā)生意外。最后，孩子入在水池前不要給他吃東西。因為人到水里，水對人體會產(chǎn)生一定的壓力，往往食物還未進胃里，就被水壓倒溢進氣管，從而造成窒息。最后在給孩子選擇泳帽時，固定在頸部的泳帽是不能選的，以免游泳時勒住脖子發(fā)生意外。三、什么時候不適宜游泳家長應(yīng)該注意，孩子在滿頭大汗的時候是不易馬上進水池的，應(yīng)用干毛巾先擦干汗水，等毛孔收縮后再入池中。還有就是孩子在感冒痊愈1～2周是不易游泳，避免孩子因患感冒而引起的心肌炎。而且學(xué)會游泳是沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的，我認為孩子只要學(xué)會了蛙泳、自由泳、仰泳、等可以應(yīng)付突發(fā)事件就可以了?；佑斡镜纫罁?jù)孩子自己的興趣就好了。游泳是一項非常好的運動，也是一種生存技能，因此建議孩子們都可以學(xué)習(xí)一下。即便沒有學(xué)習(xí)的很好，但是也可以當(dāng)成一種運動，讓孩子動起來。以上是小編為大家整理的關(guān)于“關(guān)于孩子學(xué)習(xí)游泳 家長必須知道的問題”的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有幫助！
