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如您患有抑郁癥,你會(huì)想請(qǐng)教你的醫(yī)生。他可能會(huì)在處方上的藥物給你。但你應(yīng)該請(qǐng)記住,每種藥物都有副作用。
wouldnt它以驚人的,如果你可以控制和消除您的抑郁癥只是思想的某些想法?我知道這聽(tīng)起來(lái)好得令人難以置信,但相當(dāng)頻繁,各類(lèi)型的抑郁癥的根本思想所造成的負(fù)面想法。
不要相信我呢?然后嘗試出來(lái)!它真的相當(dāng)?shù)幕A(chǔ)和簡(jiǎn)單。試想東西你覺(jué)得是非常令人不安的或悲傷的。來(lái)吧,想想它的權(quán)利,現(xiàn)在!然后返回此文章。
發(fā)生了什么問(wèn)題?如果您真正的重點(diǎn)和可視化的可悲情況下,您開(kāi)始感到難過(guò)和一個(gè)小景。時(shí)間越長(zhǎng),你讓自己保持在這一思維模式,難過(guò),你會(huì)覺(jué)得。正如你留在傷心的思考和不斷的感覺(jué)難過(guò),你帶領(lǐng)自己成為一個(gè)日漸加劇抑郁癥。
好消息是,如果你認(rèn)為大約有一個(gè)愉快的記憶,那么您將取代認(rèn)為,抑郁和悲傷,有快樂(lè)的感受,而不是。
請(qǐng)小心留意,現(xiàn)在,因?yàn)檫@里是關(guān)鍵,以消除您的抑郁癥:我們的最持久的思考擺脫無(wú)意識(shí)的主意。這些都是思考我們所處的自動(dòng)思考在白天進(jìn)行。
如果持續(xù)不斷的思考經(jīng)常在您的心目中是關(guān)于您的問(wèn)題或悲傷的經(jīng)驗(yàn),那么您提高水平的焦慮,壓力和抑郁。
但在這里是根據(jù)在隧道的盡頭:由于催眠是一種工具,我們可以使用,以改變我們的無(wú)意識(shí)思想, NLP的和自我催眠強(qiáng)調(diào),管理程序?qū)⒀杆俑淖兎绞?,您認(rèn)為,感覺(jué)和行為。該是一件好事,是相同的精確技術(shù),工作壓力管理也是工作以及為消除抑郁癥!
聽(tīng)我的現(xiàn)在,因?yàn)槲視?huì)告訴你到底如何以及為什么它會(huì)發(fā)生。催眠是一種自然的精神狀態(tài)。其實(shí),它的阿爾法意識(shí)狀態(tài)。我們通過(guò)阿爾法國(guó)家作為我們?nèi)胨谝归g進(jìn)行。我們通過(guò)它再次為我們醒來(lái)時(shí)從睡眠。我們也進(jìn)入阿爾法狀態(tài),當(dāng)我們想象和白日夢(mèng)。
無(wú)意識(shí)記是座位,我們的情緒,和其像電腦;輸入控制輸出!催眠術(shù)療法是一個(gè)奇妙的工具,達(dá)到直接進(jìn)入昏迷介意和編程,它會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)移你從消極的思維模式,并促進(jìn)積極的思想。它是一種工具,讓您能夠繞過(guò)意識(shí),創(chuàng)造積極的期望,這將反過(guò)來(lái)又創(chuàng)造積極的感受。你可以擊敗你的抑郁癥,通過(guò)使用催眠治療。
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