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保健

胃病可以喝豆?jié){嗎

分類: 保健 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 11-08

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為減少胃酸對胃腸粘膜的刺激,可吃一些易消化、營養(yǎng)豐富的食物中和胃酸。五谷雜糧、豆?jié){、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合。得了胃病吃啥?消化不良少吃香蕉,經(jīng)常泛酸多喝米粥俗話說“人不可一天不吃”,腸胃病患者如不注意飲食,腸胃病的癥狀將不斷惡化。首都醫(yī)科大學朝陽醫(yī)院消化內(nèi)科副教授尚占民認為,不同的胃腸疾病飲食也應有所差別。那么,不同類型的胃腸病患者宜于吃哪些食物,不宜于吃哪些食物呢。胃潰瘍患者少喝咖啡胃或十二指腸潰瘍,上腹部疼痛是消化性潰瘍的主要癥狀,疼痛為鈍痛、灼痛或饑餓感,偶爾劇痛。其發(fā)作誘因有受寒、精神刺激、勞累、飲食不當及感染等。這種胃病的患者不宜食用粗糙、過冷過熱的食物,并避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調(diào)味品和太甜、太酸、高油脂的食物。為減少胃酸對胃腸粘膜的刺激,可吃一些易消化、營養(yǎng)豐富的食物中和胃酸。五谷雜糧、豆?jié){、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合。消化不良少吃漢堡非潰瘍性消化不良的癥狀主要是上腹部和胸骨脹悶、疼痛、腹脹和腸鳴。進食后往往可使脹悶或疼痛加重。此外,還有厭食、惡心、排便不暢以及焦慮或抑郁等癥狀。功能性消化不良的發(fā)病誘因很多,其中精神因素常為發(fā)病誘因。精神緊張或抑郁狀態(tài)下,胃的運動與分泌減弱,甚至可能停止。不宜食用的食物包括油膩食物(油炸物、漢堡、薯條),應盡量減少易產(chǎn)生氣體的食物,如豆類、番薯、芋頭以及會改變腸蠕動的食物,如巧克力、甜品(蛋糕、餅干),粗纖維多的蔬菜(竹筍、芹菜),含皮、籽、纖維多的水果(香蕉、龍眼、檸檬、鳳梨)。平時的食物應以清淡為主,可選擇喝鮮果汁、麥片和小米粥來幫助消化,少量多餐。胃酸過多應少吃巧克力患有胃食道逆流性疾病患者,胃內(nèi)的食物或胃液會反流(逆流)至食道,而造成不適?;颊叩陌Y狀大多是飲食后彎腰或躺下時會有泛酸、燒心、吞咽困難、口腔酸苦等感覺。造成胃食道反流性疾病的主要原因是下食道無法適當?shù)匕l(fā)揮功能,胃液反流到食道。不宜食用的食物:巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等。宜食用的食物:高蛋白(禽蛋)、含纖維食物(蔬菜、谷類)、易于消化的米粥等。胃炎患者少吃蔗糖急、慢性胃炎是指各種原因所致的急性或慢性胃粘膜的炎性變化。患急性胃炎時胃粘膜發(fā)生充血、水腫,甚至糜爛、出血。所以,急性胃炎患者的飲食應以流質(zhì)食物為主,少食多餐。若伴有腸炎或腹瀉,膳食中應少用或不用蔗糖,以免產(chǎn)生或加重腸脹氣,同時還應禁食一些生的蔬菜、水果以及粗纖維含量較多的食物。慢性胃炎患者常有食欲不振、飯后上腹部感覺飽脹等消化不良的表現(xiàn)。如患者有貧血、食欲不振等現(xiàn)象應多吃些補血的食品,如動物內(nèi)臟、有色的新鮮蔬菜等

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