學(xué)習(xí)跆拳道，需要提前準(zhǔn)備這些東西
無論是學(xué)習(xí)什么興趣或者特長(zhǎng)，首先要確保自己有足夠的興趣，喜歡才有動(dòng)力繼續(xù)下去，假如確定好要學(xué)習(xí)跆拳道，就要提前準(zhǔn)備一些需要用到的東西了，那么大家知道學(xué)習(xí)跆拳道，都需要用到哪些東西嗎？ 1.腰帶，跆拳道腰帶的顏色象征著該運(yùn)動(dòng)員的水平。若從高至低排序，最高級(jí)的是黑帶，用作分段，其余顏色皆用作分級(jí)。2.拳套，拳套的外形像防摔手套，用途并非讓選手像拳擊賽中打臉，而是為了保護(hù)手部。當(dāng)選手在比賽時(shí)張開雙手，而被擊中手部，容易招致受傷，甚至骨折。戴上拳套能使運(yùn)動(dòng)員握拳，對(duì)手腳之防護(hù)有一定的幫助。3.跆拳道道服，跆拳道道服是一件在進(jìn)行跆拳道訓(xùn)練或比賽時(shí)所以需要穿的制服。道服由上衣服和褲子組成?；疽园咨珵橹鳎灿泻谏叹毜婪?，藍(lán)色、紅等原色表演道服。與普通運(yùn)動(dòng)服裝相對(duì)而言，道服有吸汗、透氣、易干的特點(diǎn)。4.踢靶，踢靶是供練習(xí)跆拳道的學(xué)徒訓(xùn)練腳法或其力度及拳法的用具。防御靶的用途主要是用來保護(hù)手部，在訓(xùn)練時(shí)可以佩戴它。速度靶是一個(gè)供練習(xí)者訓(xùn)練腳法的靶，靶里面是從一個(gè)鐵片外面包覆著著或是使用硬的海綿，用意是增加不同的強(qiáng)度來鍛煉腳背的強(qiáng)度與抗撞擊的能力。速度靶本身的打擊點(diǎn)就是前端圓形的部位，配合不同的方式能夠訓(xùn)練各種不同的技術(shù)。5.護(hù)具，護(hù)具是跆拳道運(yùn)動(dòng)員在比賽的時(shí)候用來保護(hù)自己的工具。護(hù)具包括了頭盔、護(hù)手脛、護(hù)腳脛、護(hù)腳背、護(hù)胸（亦稱為護(hù)甲）、護(hù)檔（男生用，于臺(tái)灣并不常見）、護(hù)陰（女生用）及護(hù)手。當(dāng)中護(hù)手及護(hù)腳背較不常用。今天陌陌小編給大家分享的便是，關(guān)于練習(xí)跆拳道需要準(zhǔn)備的一些用品和護(hù)具，一般需要準(zhǔn)備跆拳道服飾、腰帶、拳套、護(hù)具以及踢靶等物品，而且在學(xué)習(xí)的時(shí)候，最好是報(bào)一個(gè)專業(yè)的跆拳道班來學(xué)習(xí)，更多資訊請(qǐng)關(guān)注陌陌。
