產(chǎn)后護(hù)理有哪些禁忌？這些禁忌要了解清楚
對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后護(hù)理是很重要的部分。不僅要及時(shí)補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)，還需要照顧新生兒。如果在這個(gè)過(guò)程中，沒(méi)有掌握好護(hù)理技巧，很容易帶來(lái)一系列的麻煩。下面跟小編一起來(lái)了解下，產(chǎn)后護(hù)理有哪些禁忌？ 1、忌過(guò)早喝催奶湯和濃湯 很多人錯(cuò)誤地認(rèn)為，產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完，就應(yīng)該馬上補(bǔ)充有營(yíng)養(yǎng)的濃湯，其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果產(chǎn)婦剛生完就喝大量的催奶湯，容易導(dǎo)致奶水分泌過(guò)多，引發(fā)R房脹痛。此外新生兒的胃容量很小，沒(méi)辦法完全吸收乳汁的營(yíng)養(yǎng)，造成適得其反的效果。2、忌喝紅糖水過(guò)多 很多人都知道，紅糖對(duì)于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)起到很好的幫助，它有補(bǔ)血、加速惡露排出、有利于子宮恢復(fù)的功效。但是對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，紅糖水不宜喝過(guò)多。因?yàn)槿绻谙奶?，喝過(guò)多紅糖水，會(huì)導(dǎo)致排汗量增多，使得產(chǎn)婦的身體變得虛弱，嚴(yán)重的會(huì)引起中暑。此外，喝過(guò)多紅糖水，很容易造成產(chǎn)婦排血量增加，從而導(dǎo)致貧血。3、剖腹產(chǎn)后忌吃脹氣食物 剖腹產(chǎn)由于腹部有傷口，剛剛生產(chǎn)完，傷口還沒(méi)有完全恢復(fù)。這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不能吃脹氣的食物，否則會(huì)加重腹脹的情況。要記住一些容易產(chǎn)氣的食物，如豆制品、西藍(lán)花、洋蔥、白蘿卜等等，千萬(wàn)不能觸碰，等到一周左右傷口慢慢恢復(fù)了才能吃。4、忌高熱量、高糖分的食物 一些含有奶油的蛋糕甜點(diǎn)、油炸食物，雖然吃了可以讓人心情愉悅，但是產(chǎn)婦一定要遠(yuǎn)離。因?yàn)檫@些食物對(duì)奶水的質(zhì)量有很大的影響。而且高糖分的食物，還容易讓寶寶排出泡沫樣的大便。以上就是有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理這方面常識(shí)的相關(guān)介紹，相信通過(guò)小編的介紹大家已經(jīng)對(duì)產(chǎn)后護(hù)理有了一個(gè)全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理這方面的常識(shí)，不妨繼續(xù)關(guān)注。
