女性更年期會出現(xiàn)什么癥狀
分類: 女性安全
常識詞典
編輯 : 常識
發(fā)布 : 04-15
閱讀 :310
一般女性到了45歲到55歲之間，排卵和月經(jīng)會慢慢停止，意味著沒有了生育能力。更年期可以說是女性進入老年期間最重要的一個標志，還是屬于女性衰老期間很重要的生理階段。下面跟小編共同來了解下，女性更年期會有哪些癥狀？ 1、進入更年期的女性會出現(xiàn)情緒暴躁、突然心慌、呼吸急促的癥狀。好多更年期女性都不知為何自己就突然發(fā)脾氣，只因為一點不值一提的小事。此時，女性要正確調(diào)整自己的情緒，遇到想發(fā)脾氣的時候，先讓自己冷靜10秒鐘，再做決定，保持情緒的穩(wěn)定。2、更年期的女性如果有月經(jīng)，會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)紊亂的癥狀，還有一部分人會出現(xiàn)月經(jīng)突然停止。更年期由于女性長時間沒有排卵，導致卵巢逐漸衰退，月經(jīng)突然停止也是正?，F(xiàn)象。還有月經(jīng)的女性也會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀，應該及時就醫(yī)，及時調(diào)整。3、更年期女性牙齒會發(fā)生變化，當女性進入更年期時，口腔中的唾液會減少分泌，同時唾液帶走細菌的能力也在削弱，此時牙齒和牙齦就容易發(fā)生腐爛、變質(zhì)現(xiàn)象，使得牙齒看上去沒有光澤，此時女性的牙齒還會有厚厚的象牙質(zhì)。4、女性在更年期時，容易出現(xiàn)精神，敏感情緒多變的狀況，一部分人經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛、疲勞、頭暈、激動、容易動怒、抑郁等癥狀，甚至有少數(shù)人還會出現(xiàn)心理疾病。更年期的女性一定要調(diào)整自己的心理壓力，要以樂觀的心態(tài)去正視更年期問題，不要給自己過多壓力，保持良好心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，很快就會過去的。5、更年期女性容易出現(xiàn)肥胖癥狀，由于年齡的增大，女性身體本身的機能和新陳代謝能力都會下降，此時更年期女性，能量消耗本來就少，在加上身體不適運動減少，造成了脂肪堆積，引起體重加重，出現(xiàn)肥胖。雖然更年期女性會出現(xiàn)很多癥狀，但只要合理飲食，調(diào)整好自己的心態(tài)，并不會惹來太多的問題。建議更年期的女性，適當吃一些清淡以及安神的食物。如果有氣血不足的情況，可以多吃點阿膠。
