哪些人群患抑郁癥的幾率高
提起抑郁癥這種疾病大家都應(yīng)該很熟悉，一旦出現(xiàn)抑郁癥之后，整個(gè)人都會(huì)變得很不開(kāi)心，還會(huì)伴隨著出現(xiàn)失眠、暴飲暴食、反應(yīng)遲鈍以及焦慮等癥狀。根據(jù)資料顯示，目前全球患抑郁癥的人數(shù)達(dá)到了3.4億，下面跟小編一起來(lái)了解下，哪些人群患抑郁癥的幾率高？ 抑郁癥的發(fā)病和很多因素有關(guān)，比如環(huán)境因素、心理因素、刺激因素等等，尤其是以下幾種因素，更容易使人產(chǎn)生抑郁傾向：1、內(nèi)向性格：內(nèi)向者多不善于表達(dá)，他們會(huì)把負(fù)面情緒和壓力堆積在心底，漸漸變得孤僻、敏感多疑、固執(zhí)，長(zhǎng)期如此下去就會(huì)陷入嚴(yán)重的焦慮和絕望當(dāng)中。2、童年創(chuàng)傷：在童年時(shí)期，他們?cè)馐艿脚按?、暴打，有很?chē)?yán)重的心理創(chuàng)傷，這種人極容易在成年后產(chǎn)生抑郁癥。3、偏執(zhí)的性格：追求完美不是什么壞事，但過(guò)于追求完美就是偏執(zhí)了。這種人，一旦達(dá)不到自己想要的感覺(jué)，就會(huì)陷入強(qiáng)大的失落感以及自責(zé)感之中，而且喜歡鉆牛角尖。4、社會(huì)因素：明星自殺事件就是很好的例子，他們長(zhǎng)時(shí)間飽受各種壓力折磨，長(zhǎng)期休息不足，慢慢地，會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期性的悶悶不樂(lè)，不愿意去社交，睡眠也是非常不好，最終導(dǎo)致抑郁傾向，嚴(yán)重的患者就會(huì)出現(xiàn)自殺或者自殘的行為。由于現(xiàn)在社會(huì)壓力很大，生活節(jié)奏快，每個(gè)人在忙于生活的時(shí)間，還是應(yīng)該多留點(diǎn)時(shí)間給自己，讓自己能夠得到有效的放松，調(diào)節(jié)自身的情緒，不要長(zhǎng)時(shí)間都處于高壓力之下。如果有負(fù)面情緒，需要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
