防曬霜一天涂幾次？
防曬霜可不是涂一次就好了，大部分人時(shí)早上出門前涂一次防曬霜就不管了，但其實(shí)防曬霜在過了一段時(shí)間之后是要進(jìn)行補(bǔ)涂的，有的防曬霜可能涂抹的次數(shù)會(huì)稍微多一點(diǎn)，俺么防曬霜一天涂幾次合適呢？ 1.每隔兩小時(shí)補(bǔ)涂，一般防曬霜能夠保護(hù)你的皮膚免受紫外線傷害的時(shí)間大約為兩小時(shí)，這也就意味著，為了更好的防曬防止皮膚老化等，你需要每隔兩小時(shí)就補(bǔ)涂一邊防曬霜。2.防曬系數(shù)很關(guān)鍵，防曬霜的包裝上一般都有標(biāo)識(shí)它的防曬系數(shù)，既SPF指數(shù)。一般來說SPF指數(shù)越高，給皮膚給予皮膚的保護(hù)時(shí)間就越長(zhǎng)。所以如果你的防曬霜SPF指數(shù)較高你也可以根=根據(jù)這個(gè)數(shù)據(jù)來調(diào)整你的補(bǔ)涂時(shí)間和次數(shù)。3.出汗一定要補(bǔ)擦，夏天皮膚都比較容易出汗，會(huì)影響到防曬霜的效果，所以如果發(fā)現(xiàn)自己出了些汗的話，盡可能的補(bǔ)擦一層防曬霜，這樣更能保護(hù)好皮膚。4.防曬系數(shù)不累加，有的人會(huì)覺得不停的補(bǔ)涂很麻煩，于是涂很多層防曬霜，認(rèn)為這樣防曬系數(shù)就能疊加，防曬時(shí)間也就可以延長(zhǎng)。這種方法其實(shí)是錯(cuò)誤的，防曬系數(shù)并不能累加，你涂?jī)蓪拥姆罆袼谋Ｗo(hù)效果仍然與只涂一層是一樣的。想要讓自己的皮膚在夏天不被紫外線曬傷曬黑，就一定要做好防曬，防曬霜的涂抹順序一定要正確，如果到了時(shí)間之后還要進(jìn)行防曬霜的補(bǔ)涂，要不然起不到相應(yīng)的防曬效果，尤其是出汗多的時(shí)候更得補(bǔ)涂。
