葡萄酒能夠補(bǔ)血嗎
有些女性平時(shí)比較喜歡喝葡萄酒,在生育完之后聽(tīng)說(shuō)喝葡萄酒能夠補(bǔ)血,但是有的人對(duì)于這個(gè)問(wèn)題持有懷疑態(tài)度,不知道是真是假,葡萄酒能夠補(bǔ)血嗎?就對(duì)于這個(gè)問(wèn)題我們一起了解下。 葡萄特別是紅葡萄酒中含有豐富的鐵,對(duì)女性非常有好處,可以起到補(bǔ)血的作用,使臉色變得紅潤(rùn)。同時(shí),女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加,產(chǎn)后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積,對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。葡萄酒畢竟是酒,正處于哺乳期的婦女能不能喝,葡萄酒中的酒精含量并不高,只要不是酒精過(guò)敏體質(zhì)的人,一天喝一小杯是沒(méi)有問(wèn)題的。哺乳期的人應(yīng)盡量在哺乳后喝,這樣到下次哺乳時(shí),體內(nèi)的酒精已被大部分降解,對(duì)嬰兒不會(huì)有很大影響。除上述功效外,葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外,還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛(wèi)心血管的標(biāo)兵,白黎蘆醇則是出色的癌細(xì)胞殺手。目前已經(jīng)有越來(lái)越多的研究顯示,每天喝一定量葡萄酒,可以有效預(yù)防乳腺癌、胃癌等疾病。不過(guò)要提醒大家,購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要選正規(guī)廠家生產(chǎn)的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄發(fā)酵而成,味道甘酸、微甜,不含任何添加劑。那種喝起來(lái)比較甜的葡萄酒(除特殊工藝發(fā)酵的甜酒外),都加入了很多糖,大家還是少喝為好。經(jīng)常喝葡萄酒對(duì)女性是有一定好處,葡萄酒中含有豐富的鐵元素,在一定程度上可以起到補(bǔ)血的最用,長(zhǎng)期飲用可以起到延緩衰老的作用,但是在飲用的時(shí)候要適量,千萬(wàn)不要貪杯。