服用減肥藥有哪些常見誤區(qū)?這幾點你犯了嗎?
分類: 女性安全
常識詞典
編輯 : 常識
發(fā)布 : 03-25
閱讀 :294
如果盲目去服用減肥藥,不僅無法帶來更為理想的效果,還會對身體健康帶來很大的傷害,因此需要對減肥藥的服用誤區(qū)有一定的了解。下面就跟小編共同來了解一下,服用減肥藥有哪些常見誤區(qū)呢? 1、體重減輕了不能說明減肥藥就有效 大多數(shù)減肥者只是通過體重的減輕來評判減肥藥物的功效,事實上,脂肪的堆積才是肥胖的真正原因,而體重計呈現(xiàn)出來的體重下降很可能是將你體內的水分轉移了出去。那些含有“利尿劑”的減肥藥會通過排出人體的水分來達到減輕體重的目的;那些含有大黃、番瀉葉等具有腹瀉作用的減肥藥依據(jù)的也是這個原理。這兩種藥圖的只是一時之快,停用后,喝水進食均會導致體重的反彈。2、減肥藥只是在燃燒或排泄脂肪 很多人認為減肥藥無非是燃燒或排泄體內的脂肪,其實這種認識是片面的。還有一些減肥藥是通過加速人體新陳代謝和減少吸收或是抑制食欲來達到減肥目的。3、為了迅速減肥頻繁換藥 很多減肥人士服用某種減肥產品無效后就會立即更換另一種,使用一種產品的時間很少超過兩個月。其實,經過3個月的治療,體重可以減輕5%左右就算是比較理想的。減肥是綜合作用的結果,是個長期的過程。此外,減肥產品要同合理膳食、適量運動一同進行,不能一味求快。研究證實,短時間內迅速減肥對健康是非常不利的。4、天然的減肥藥很安全 如今,無論是保健藥品還是減肥藥品,都打著“純天然”的旗號,當然了,這個旗號招攬了不少“顧客”,難道天然的就是安全的嗎?當然不是,不管采用的是什么原料,加工工藝如何,只要該類藥物可干擾新陳代謝,影響消化、吸收功能,對人體就是有傷害的。以上就是有關減肥藥這方面常識的相關介紹,相信通過小編的介紹大家已經對減肥藥有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關減肥藥這方面的常識,不妨繼續(xù)關注。