哪些食物不耐受現(xiàn)象多發(fā)？食物不耐受檢測(cè)意義重大
說(shuō)到食物不耐受，就不得不提到一些比較常見(jiàn)，但是也比較容易出現(xiàn)食物不耐受現(xiàn)象的高發(fā)食物，那么大家知道哪些食物不耐受現(xiàn)象多發(fā)嗎？食物不耐受檢測(cè)的意義有哪些？ 在醫(yī)學(xué)檢測(cè)中，常見(jiàn)的有14項(xiàng)，包括牛肉、雞肉、鱈魚(yú)、玉米、螃蟹、雞蛋、蘑菇、牛奶、豬肉、大米、蝦、大豆、西紅柿、小麥。另外，還有90項(xiàng)食物不耐受檢測(cè)可供選擇，包括蔬菜、肉類(lèi)、酵母、水果等。28769名被調(diào)查者有29.63%雞蛋不耐受，24.56%螃蟹不耐受，13.88%牛奶不耐受，12.04%蝦不耐受，11.11%鱈魚(yú)不耐受，7.18%大豆不耐受，4.14%玉米不耐受。而雞蛋、牛奶、大豆、蝦、玉米等都是中國(guó)人的常用食物，但這些“美食”對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)卻是“隱形炸彈”對(duì)健康的潛在危害極大。通過(guò)食物不耐受檢測(cè)，可能找出造成疾病的真正原因，避免讓不適宜的食物持續(xù)損害機(jī)體，通過(guò)制定合理的飲食管理計(jì)劃，采用禁食或少食不耐受食物的方法，控制疾病發(fā)生的源頭，控制疾病的持續(xù)發(fā)展，從而明顯提高生活質(zhì)量。通過(guò)以上的分享，大家可以知道比較常見(jiàn)的食物不耐受的食品有：螃蟹、雞蛋、牛奶、大米、蝦、大豆等一些食物，雖然很常見(jiàn)，但確實(shí)屬于食物不耐受的范圍內(nèi)，更多資訊請(qǐng)關(guān)注陌陌。
