亞油酸食物有哪些
分類: 公共安全
常識詞典
編輯 : 常識
發(fā)布 : 04-15
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亞油酸的鈉鹽或鉀鹽是肥皂的成分之一，并可用作乳化劑等表面活性劑。在醫(yī)藥上可用于治療血脂過高和動脈硬化等癥。那么，亞油酸食物有哪些呢？下面就讓小編來介紹一下吧！亞油酸食物有哪些？ 植物脂肪中含較多不飽和脂肪酸，其中尤以亞麻酸為佳，不但有強身健體作用，而且有很好的美艷皮膚的作用，是皮膚滋潤、充盈不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。此外，亞麻酸中還含有豐富的維生素E等營養(yǎng)皮膚及抗衰老成分。不僅具有美容養(yǎng)顏功效，還具有健體和抗衰作用。含亞麻酸豐富的食物有紅花油、葵花子油、大豆油、玉蜀黍油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油，葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁等食物中亦含有較多的亞油酸。以上便是小編為大家介紹的關于亞油酸食物有哪些的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦！如果想要了解更多關于勞動安全的知識。請您多多關注吧！
