怎樣才能避免暈車？
不暈車的人可能永遠(yuǎn)也體會(huì)不到暈車的人的痛苦，頭暈都是比較輕微的癥狀，除此之外還可能會(huì)出現(xiàn)心悸、惡心、頭痛、嘔吐等等不良反應(yīng)，真是痛苦至極，所以暈車的人也是會(huì)在長(zhǎng)途旅行之前無(wú)所不用其極地避免讓自己暈車，那么有哪些辦法可以防止人暈車呢？ 1、上車前吃東西 對(duì)于暈車的人來(lái)說(shuō)，上車前不吃東西或者是吃的太飽都容易出現(xiàn)問(wèn)題，所以上車之前適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^清淡的東西，避免油膩和不消化的食物，這能夠減輕暈車的癥狀。2、上車睡覺(jué) 有很多人為了避免自己感受暈車這種情況，在上車的時(shí)候就會(huì)選擇直接睡覺(jué)，這是暈車人出游的一個(gè)常態(tài)。上車睡覺(jué)的原理就是，當(dāng)閉上眼睛以后，人處于休息狀態(tài)，雖然車是在移動(dòng)，但是人的眼睛和聽(tīng)覺(jué)都不再接收信息了，就不會(huì)有暈車的感覺(jué)了。3、按摩穴位 人身體的穴位其實(shí)是非常精妙的，如果學(xué)會(huì)按摩穴位就能夠很好的去解決暈車這件事情。在上車的時(shí)候可以通過(guò)按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴和谷穴，三穴相配合，防止暈車。4、涂抹清涼油 清涼油因?yàn)闅馕斗枷愦蠖鄶?shù)都是外語(yǔ)，因?yàn)榍鍥鲇偷奈兜揽梢陨w住車上不好聞的汽油味，也就能夠直接的緩解暈車的癥狀。5、生姜 生姜能夠起到舒張腸胃運(yùn)動(dòng)的作用，可以幫助腸胃蠕動(dòng)的更快，又能夠防止暈車的人出現(xiàn)惡心嘔吐等情況，上車之前可以選擇喝一些生姜水，或者吃生姜糖，把生姜片貼在肚臍上也可以。6、暈車藥 暈車藥是大多數(shù)人都會(huì)選擇的，正常情況下車程不算太遠(yuǎn)，在上車前的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間服用藥物，就能夠解決這個(gè)問(wèn)題，但是藥物還是要咨詢醫(yī)生，了解會(huì)有什么不舒服的癥狀在使用。以上就是緩解暈車的幾種方法，最實(shí)用的當(dāng)然還是在上車前服用一粒暈車藥，但有的時(shí)候沒(méi)有買(mǎi)到暈車藥的情況下，采取其他的物理方法來(lái)幫助自己緩解暈車現(xiàn)象也不失為一種好方法。
