分類: 知識(shí) 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 08-20

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如何戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼？11 個(gè)答案

答案 1：

邁出第一步，哪怕是很小的一步;

然后，邁出第二步……

恐懼阻礙的是行動(dòng)，但只有行動(dòng)才能戰(zhàn)勝恐懼。

答案 2：

要根據(jù)具體情況而定，比如不敢說(shuō)話、不敢出眾，那么就要清醒地意識(shí)到這只是種恐懼——可能是我們從小所受的教育、所遭受的待遇、所經(jīng)歷的事物帶來(lái)的條件反射，不是我們的錯(cuò)誤，更不是我們沒(méi)有能力或者沒(méi)有資格做某事。以我自己的經(jīng)驗(yàn)，如果知道這一點(diǎn)之后，就能鼓勵(lì)自己跨出這一步，不過(guò)只是一步而已，因?yàn)槊看味家匦陆?jīng)歷一下這個(gè)心理過(guò)程，有時(shí)候也會(huì)很失敗地繼續(xù)逃避，但是只要每一步都努力地克服，最終會(huì)習(xí)慣性地勇敢起來(lái)~~

答案 3：

詳盡的準(zhǔn)備。

答案 4：

勇往無(wú)前的沖，人生就是不停的戰(zhàn)斗！

答案 5：

當(dāng)我一個(gè)人走在黑黑的地方時(shí),會(huì)讓自己腦中浮想起看過(guò)的影視里的英雄形像,那樣,我就會(huì)增加勇氣,穿過(guò)黑暗,希望你能明白我的意思.

答案 6：

誠(chéng)然面對(duì)恐懼的那一刻，坦然接受自己無(wú)助的那一刻，恐懼也許就會(huì)消失。

答案 7：

有什么書(shū)可以閱讀

答案 8：

恐懼大多是對(duì)于未知的恐懼，承認(rèn) 和 接受 未知或許就是解決方法?？墒侨绾尾拍軌驈膬?nèi)心里真正接觸恐懼的魔咒呢？

答案 9：

信仰

答案 10：

就個(gè)人經(jīng)驗(yàn)說(shuō)來(lái)-本人心情不好的時(shí)候什么都不怕！

答案 11：

其一，用意志戰(zhàn)勝恐懼，佩戴綠燈戒指； 其二，佩戴紅燈戒指，用憤怒戰(zhàn)勝恐懼。

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