高血壓急性發(fā)作 該如何急救
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發(fā)布 : 03-29
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什么是高血壓急性發(fā)作？ 也就是高血壓急癥，是指高血壓患者血壓顯著或急驟升高，腦、心、腎、視網(wǎng)膜等重要器官出現(xiàn)特殊癥狀，常見的高血壓急癥主要有高血壓腦病、腦出血、急性左心衰竭、可樂寧急性停藥綜合癥、急性心肌梗塞、急進型惡性高血壓等。 高血壓急性發(fā)作占高血壓人群的５％， 那么如果出現(xiàn)高血壓急性發(fā)作怎么辦？ 應(yīng)如何進行急救？ 1、病人突然心悸氣短，呈端坐呼吸狀態(tài)，口唇發(fā)紺，肢體活動失靈，伴咯粉紅泡沫樣痰時，要考慮有急性左心衰竭，應(yīng)吩咐病人雙腿下垂，采取坐位，如備有氧氣袋，及時吸入氧氣，并迅速通知急救中心。 2、血壓突然升高，伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊，即已出現(xiàn)高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張，臥床休息，并及時服用降壓藥，還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等。 3、病人在勞累或興奮后，發(fā)生心絞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前區(qū)疼痛、胸悶，并延伸至頸部、左肩背或上肢，面色蒼白、出冷汗，此時應(yīng)叫病人安靜休息，服一片硝酸甘油或一支亞硝酸戊酯，并吸入氧氣。 4、高血壓病人發(fā)病時，會伴有腦血管意外，除頭痛、嘔吐外，甚至意識障礙或肢體癱瘓，此時要讓病人平臥，頭偏向一側(cè)，以免意識障礙，或劇烈嘔吐時將嘔吐物吸入氣道，然后通知急救中心。 以上幾點是高血壓急癥的急救方法，如果家里有心腦血管子的病人，應(yīng)隨準備藥物，以防萬一，同時也要動員全家學習一些急救知道，還有一些高血壓病人的一些飲食注意。 高血壓護理方法 自身預防 ①定期測量血壓，1～2周應(yīng)至少測量一次 ②治療高血壓應(yīng)堅持三心，即信心、決心、恒心，只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害。 ③定時服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導下及現(xiàn)病情加予調(diào)整，防止血壓反跳 ④4條件允許，可自備血壓計及學會自測血壓 ⑤隨服用適當?shù)乃幬锿?，還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當運動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。 ⑥老年人降壓不能操之過急，血壓宜控制在140～159mmhg為宜，減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。 ⑦老年人及服用去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢阻斷藥的防止體位性低血壓。 適量運動 運動對高血壓的重要性：有句話說：“年輕時，用健康換取金錢，年老時，用運動換取健康?！边\動除了可以促進血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲，促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運動的習慣：最好是做到有氧運動，才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。 1、進行運動的注意事項 ①勿過量或太強太累，要采取循序漸進的方式來增加活動量。 ②注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間;冬天：要注意保暖，防中風。 ③穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料，運動鞋等是必要的。 ④選擇安全場所：如公園、學校，勿在巷道、馬路邊。 ⑤進行運動時，切勿空腹，以免發(fā)生低血糖，應(yīng)在飯后2小時。 2、運動的禁忌 ①生病或不舒服時應(yīng)停止運動。 ②饑餓時或飯后一小時不宜做運動。 ③運動中不可立即停止，要遵守運動程序的步驟。 ④運動中有任何不適現(xiàn)象，應(yīng)即停止。
