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腹瀉主要是腸胃功能不好，或是患者攝入了不潔凈的食物等引起的一種腸道功能性疾病。那么小孩腹瀉時的飲食要注意那幾個方面呢？一般來說孩子腹瀉期間一定吃飯。特別是多吃易于消化的食物。

小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內(nèi)的水分和營養(yǎng)素迅速丟失，造成急性脫水。然而，有些家長一看見孩子腹瀉，就認為“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聰明地對孩子禁食。殊不知，腹瀉期間禁食，無異于火上澆油更加重脫水程度。

在500毫升開水(或米湯)中，加入20克白糖(兩平匙)和1．75克食鹽(半啤酒瓶蓋)，做成口服補液，由于腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加，所以在一開始時就要鼓勵孩子多飲。小于2歲的孩子每次腹瀉后可補充口服補液50—100毫升．每天的攝入量不少于500毫升；大于2歲者，盡量多飲，每天1000毫升甚至更多，以預防脫水。若是孩子已經(jīng)出現(xiàn)上述脫水癥狀，前4小時補充的液體量(毫升)為小兒體重(千克)×75，以后則按照預防脫水的方法補充。若服用口服補液后癥狀沒有好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)精神委靡、發(fā)燒、頻繁嘔吐、水樣大便，甚至便中帶有膿血，應立即去醫(yī)院就診，但在途中仍應不斷補充口服液體。

孩子在腹瀉期間必須進食。嬰兒應照常吃奶，大孩子可吃些易于消化、富含營養(yǎng)的食物，如魚末、肉末、蔬菜、水果等。在腹瀉停止后的半個月內(nèi)，還應每天給孩子加一餐，以彌補腹瀉期間損失的營養(yǎng)。

建議父母要教育孩子愛清潔。飯前便后要洗手。不要吃不潔凈的食物，水，飲料等。

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