分類: 老人安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-05

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如果長時間沒有注重個人衛(wèi)生，不喜歡洗澡和洗腳，這樣很容易引起腳部存在很多的污垢殘留，滋生更多的細菌，長時間下去就會引起腳臭，對自身帶來很多的困擾，那么如何有效預(yù)防腳臭？ 1、藥物預(yù)防 如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外涂，也可使用5%福爾馬林溶液外涂。減少足部汗液分泌，保持足部的干燥。2、飲食預(yù)防 有的人足汗很多，即使很講究清潔衛(wèi)生，足臭仍較明顯，必須采取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn)；如果足多汗與情緒緊張有關(guān)，可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。3、足部衛(wèi)生 在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽。保持良好足部衛(wèi)生以減低細菌滋生是個好開始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身（包括雙腳）流汗更多。以上就是有關(guān)腳臭這方面常識的相關(guān)介紹，相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對腳臭有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)腳臭這方面的常識，不妨繼續(xù)關(guān)注。

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