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人得了感冒以后,食欲方面影響是非常大的,有一些東西看到就不想吃了。
感冒后的飲食應(yīng)注意些什么?
哪些東西可以多吃,哪些東西應(yīng)該盡量少吃一些呢?
總的指導(dǎo)方針是這樣的:
注意休息、大量飲水、飲食清淡。
感冒病人以少食為佳。少食的程度如何控制,應(yīng)以保證全身能量供應(yīng)作為前提。
一些非常油膩的東西,這時(shí)候就應(yīng)該少吃一些了。
像油條一類的東西,感冒以后少吃。
梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等可以多喝一些,切忌過食生冷、油膩之品。
最后祝大家早日康復(fù)。
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