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知識(shí)

總是被打擾:電話,郵件,即時(shí)通訊工具,如何才能集中注意力學(xué)習(xí)或處理事情?

分類: 知識(shí) 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 03-03

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總是被打擾:電話,郵件,即時(shí)通訊工具,如何才能集中注意力學(xué)習(xí)或處理事情?4 個(gè)答案

答案 1:

時(shí)間管理里有條,給自己設(shè)定核心時(shí)間,每天不用多,一兩個(gè)小時(shí),這段時(shí)間拒絕一起干擾,專門做重要的事情。

貌似有些部門為了保證工程師能夠安心coding,專門設(shè)定了無打擾時(shí)間段。那段時(shí)間HI群都不讓說話

答案 2:

每天給自已閉關(guān)一段時(shí)間,就當(dāng)自己在睡覺吧!

答案 3:

動(dòng)靜須結(jié)合,我們既需要短時(shí)間內(nèi)大量接觸信息,又需要在一定時(shí)間內(nèi)靜心沉思、深化積淀。至于兩者如何平衡把握,這個(gè)要看個(gè)人。

答案 4:

專注是成功和幸福的唯一法則!

方法就是斷網(wǎng)!

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