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如何克服即將大四綜合癥?(非常非常想知道)

分類: 知識 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 10-13

閱讀 :338

如何克服即將大四綜合癥?(非常非常想知道)即將大四的一只小女生,總覺得自己不夠優(yōu)秀~~~~(>_<)~~~~ 而且覺得無法掌控的事情太多……心里很不踏實……對于未來的方向,想了會渾身上下腦袋疼……如果平衡自己所想、家里壓力以及現(xiàn)實中的問題?求幫助……1 個答案

答案 1:

呵呵,感謝邀請回答這類的問題。說說我的體會吧。

大四也好,研三也罷,抑或博士即將畢業(yè)(后兩者是指脫產研究生),都會有類似的感覺,因為這個時候還不能夠確切知道自己想要什么,會迷茫,會徘徊。也會在與周邊同學朋友不斷的比較中審視自己,從而會有自己不夠優(yōu)秀的感覺,從而會心里不踏實,也從而會渾身上下腦袋疼......

可以從以下幾個方面進行考慮:

先做一個五年規(guī)劃,設定一個目標——即:我在這五年內到底需要什么?在五年末時,我要達到什么目標?

1、我具有什么方面的優(yōu)勢?這些優(yōu)勢中,我的真正興趣愛好是那些?

2、這個優(yōu)勢是否可以成為我的工作優(yōu)勢?如果所有的優(yōu)勢都不能成為工作優(yōu)勢,那么是要想把這些優(yōu)勢當-好了,呵呵,但是,這種情況畢竟是少數(shù)。

3、家里對我的要求是什么?與我的自身優(yōu)勢以及能夠成為工作優(yōu)勢的自身優(yōu)勢是否矛盾?如果矛盾,是因為什么?可不可以溝通?

4、現(xiàn)實中的一些客觀存在的限制條件有哪些?這些限制條件可不可以改善?

5、這些是否可以達到我的五年規(guī)劃目標?如果不行,是哪些方面?有沒有改善的可能?如果沒有,是否需要修正目標?(不能不切實際,不能定的過高,一定是力所能及)

當然,這每一個問題里面都包含很多方面,因為自己可以掌控的畢竟是一小部分

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