分類(lèi): 知識(shí) 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 08-25

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在國(guó)內(nèi)能買(mǎi)到比較好的鈣片有哪些什么牌子呢？300塊以?xún)?nèi)的，沒(méi)有太多廣告的3 個(gè)答案

答案 1：

安利紐崔萊鈣鎂片，我一直在吃，每瓶?jī)砂俪鲱^。

答案 2：

這是我給父母選鈣的心得。希望能對(duì)你有幫助。我搞營(yíng)銷(xiāo)搞了這么多年，對(duì)廣告已經(jīng)具有非常強(qiáng)的免疫力，對(duì)直銷(xiāo)等各種變相的獎(jiǎng)勵(lì)制度的營(yíng)銷(xiāo)模式也具備了極強(qiáng)的免疫力。喜歡在網(wǎng)上商城里選東西，因?yàn)榫W(wǎng)店的種類(lèi)多，可以在幾千種產(chǎn)品里面選出最適合的、最需要的、最滿意的?？墒钱?dāng)我選鈣的時(shí)候，卻犯了愁，太多了。每個(gè)商家都有自己不同的說(shuō)法，而這些說(shuō)法，專(zhuān)事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)策劃多年的我，是無(wú)法立刻相信的。于是，采用了分類(lèi)、對(duì)比、分析、加以科技、-等手段，最終發(fā)現(xiàn)，鈣是要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)選擇不同種類(lèi)的鈣補(bǔ)充不同劑量的，萬(wàn)萬(wàn)不可亂補(bǔ)，例如我將要給爸爸買(mǎi)的鈣和給媽媽買(mǎi)的鈣絕不能買(mǎi)成一樣的，因?yàn)樗麄z的體質(zhì)完全不一樣。要想真正補(bǔ)鈣，找到適合的、最好的鈣，只有非常了解才能選到。（由衷的希望我的這篇文章不要被拿去成為炒作鈣的新賣(mài)點(diǎn)）一、鈣的分類(lèi)目前市場(chǎng)的鈣補(bǔ)劑品種繁多，均以鈣鹽為主要成份。分類(lèi)方法一：根據(jù)鈣鹽性質(zhì)分類(lèi)第一類(lèi)，無(wú)機(jī)鈣制劑類(lèi)第二類(lèi)，有機(jī)鈣制劑類(lèi)第三類(lèi)，天然生物鈣制劑類(lèi)分類(lèi)方法二：依據(jù)鈣劑的發(fā)展將其分類(lèi)第一代，乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等制劑及中藥龍骨、牡蠣等，其特點(diǎn)是含量較低、吸收較差，第二代，活性鈣及其以活性鈣為主要原料的制劑，其特點(diǎn)是對(duì)胃腸-性大、生物利用度低，第三代,超微粉化碳酸鈣制劑和氨基酸鈣制劑等，其特點(diǎn)是溶解性好，吸收度好，生物利用度高等，對(duì)胃腸-性小.二、鈣是有-反應(yīng)的，各種體質(zhì)的人吃的鈣是不一樣的通常情況下鈣制劑的-反應(yīng)小，只是偶有胃腸道-癥狀和便秘，但選用不當(dāng)也可引起代謝性堿中毒、注射者可致心律失常等嚴(yán)重的反應(yīng)。1、葡萄糖酸鈣：在體內(nèi)可分解出葡萄糖，不利于糖尿病患者；2、乳酸鈣：可析出乳酸，年老體衰者不宜長(zhǎng)服；3、碳酸鈣：可中和胃酸，對(duì)胃酸缺乏等患者不利；4、醋酸鈣：口感酸味，可使一些病人不易接受，且其酸堿度對(duì)胃酸過(guò)多及消化性潰瘍者不利；5、氯化鈣：氯化鈣中的氯既可促使胃酸（HCl）分泌增多，也不適合于高氯血癥的患者；6、枸櫞酸鈣：枸櫞酸有利于草酸鈣等結(jié)石的溶解，對(duì)于有結(jié)石而又需補(bǔ)鈣患者是良好補(bǔ)鈣源；7、氨基酸螯合鈣：吸收后可在體內(nèi)析出氨基酸和鈣，氨基酸具補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等功效。三、鈣制劑的添加劑、夾雜物的毒副作用1、砂糖：砂糖過(guò)多，影響食欲，尚可因熱量過(guò)剩而至肥胖；2、人造色素、糖精：也對(duì)健康不利，尤其是嬰兒應(yīng)禁止使用。3、生物或礦物源鈣劑：常污染或混雜鉛、汞等有害元素，盡其在一些鈣劑中含量甚少，但鈣劑多為累月或常年服用，可致蓄積中毒四、鈣的吸收原理和吸收率到底是怎么回事？食物中的鈣源經(jīng)胃液消化成鈣離子，在小腸內(nèi)與小腸-狀緣分泌的小分子氨基酸或短肽發(fā)生螯合反應(yīng)生成氨基酸螯合鈣，再被整體吸收，于細(xì)胞內(nèi)自動(dòng)斷開(kāi)，從而達(dá)到鈣的沉積。鈣制劑口服后主要在小腸上段吸收,鈣吸收主要通過(guò)主動(dòng)吸收和被動(dòng)吸收兩種途徑;主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程依賴(lài)維生素d、載鈣蛋白及內(nèi)分泌調(diào)控;被動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)主要通過(guò)鈣在細(xì)胞間濃度不同的擴(kuò)散作用。當(dāng)攝入鈣量濃度較低時(shí),以主動(dòng)吸收為主;當(dāng)攝入鈣量濃度較高時(shí),除了主動(dòng)吸收外還依靠小腸細(xì)胞內(nèi)外鈣濃度梯度的擴(kuò)散作用進(jìn)行被動(dòng)吸收。胃酸的分泌，取決于神經(jīng)體液或人體生物鐘代謝的調(diào)節(jié)，更主要是取決于食物的攝人(進(jìn)餐)時(shí)間。當(dāng)食物在口腔內(nèi)被咀嚼的時(shí)候，胃壁細(xì)胞就開(kāi)始準(zhǔn)備分泌胃酸。食物進(jìn)胃后，食麋在胃內(nèi)蠕動(dòng)，一方面促進(jìn)胃酸分泌，一方面促進(jìn)胃酸消化酸與食物的充分接觸。食物中的大分子被分解為小分子--初步分解消化，再在暢道中膽汁酸鹽和胰液中消化酸的作用下，徹底分解消化，才能被人體吸收。如蛋白質(zhì)被分解成氨基酸，脂肪被分解成脂肪酸，碳水化合物被分解成葡萄糖，鈣、鐵、鋅、鎂等被分解成離子，這個(gè)過(guò)程被稱(chēng)為分解代謝。各種小分子物質(zhì)隨血掖被運(yùn)送到肝臟和機(jī)體各部再被利用，稱(chēng)為合成代謝。進(jìn)食食物能促進(jìn)胃酸分泌，也就促進(jìn)鈣分解成離子，以便吸收利用。五、一些常見(jiàn)的鈣的吸收率此處有一個(gè)對(duì)比圖，這里貼不上來(lái)，你可以到user.qzone.-/10688180...這個(gè)地址去看圖六、對(duì)各種鈣吸收率的評(píng)價(jià)1、氧化鈣，碳酸鈣，氫氧化鈣等無(wú)機(jī)鈣制劑氧化鈣，氫氧化鈣這類(lèi)鈣劑含量高，但由于水溶性差，堿性強(qiáng)，吸收利用率低，且而引起惡心，嘔吐等副作用，故一般不用。第一代補(bǔ)鈣產(chǎn)品還存在大量消耗胃酸，脂肪、膽固醇含量偏高等缺陷。碳酸鈣含鈣高達(dá)40％，但水溶性小，吸收率低，使其應(yīng)用受到限制，為了增加鈣的吸收利用，有研究發(fā)現(xiàn)碳酸鈣加入山梨酶作為輔料有助于提高鈣鹽的生物利用度。2、葡萄糖酸鈣，乳酸鈣等有機(jī)鈣制劑葡萄糖酸鈣，乳酸鈣，檸檬酸鈣等這幾種鈣劑鈣含量低，吸收率較低，用量較大，臨床多用其注射劑治療急性低血鈣癥如手足抽搐及某些過(guò)敏性疾病的輔助用藥。 3、天然生物鈣制劑生物鈣制劑一般都由富含鈣的天然原料或貝殼經(jīng)高溫煅燒而制成,其特點(diǎn)是離子化程度高,易被機(jī)體吸收利用,但有些生物鈣制劑中含有對(duì)機(jī)體有害的元素如鉍、鉛、鎘等，長(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生潛在中毒的可能。4、復(fù)合鈣制劑復(fù)合鈣制劑是將鈣劑與某些鈣調(diào)節(jié)劑( VD、PTH、CT等)配合而成，其特點(diǎn)是含鈣量高，鈣的吸收率和生物利用度高，是值得推薦的優(yōu)良鈣劑。如，碳酸鈣加VD的制劑有利于鈣的吸收。5、螯合鈣由鈣及磷、鎂、鋅、銅、錳等多種微量元素 通過(guò)配位鍵與氨基酸形成螯合物并輔以VD3和VC制成的復(fù)合劑。實(shí)現(xiàn)了真正意義上的無(wú)機(jī)礦物質(zhì)的有機(jī)化。PH值接近中性，在酸性胃液和堿性腸液中均能穩(wěn)定的溶解，所含的鈣和微量元素能被小腸吸收入血液，在血漿中持續(xù)解離，形成“鈣庫(kù)”，提供組織細(xì)胞對(duì)鈣的利用。氨基酸螫合鈣有效鈣含量高。乳酸鈣為代表的螯合鈣源，鈣源荷蘭進(jìn)口，沒(méi)有天然鈣源的易受污染問(wèn)題，不含砷、鉛等重金屬，經(jīng)過(guò)大量毒理學(xué)試驗(yàn)證明沒(méi)有毒副作用，適合長(zhǎng)期服用，安全可靠。它是一種左旋型鈣。左旋結(jié)構(gòu)是一種能被生物所識(shí)別，具有生物活性的化合物結(jié)構(gòu)。左旋型鈣能與人體的左旋結(jié)構(gòu)相一致，所以它是一種高溶解度的乳酸鈣，易被人體吸收，是一種新型鈣補(bǔ)充劑。普通乳酸鈣的吸收率是32%，左旋（L）乳酸鈣的吸收率翻了一倍，達(dá)到-%。（最后一段可信度不太高）

答案 3：

麥金利

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