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答案 1:
多喝水,補充維生素C。答案 2:
如果注意觀察,你會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)感冒藥都會含有適量安眠成分,而且吃了感冒藥后比較容易犯困也是常見的~其實治療感冒的特效藥恰恰就是充足的睡眠和休息?!翱催^的一期《環(huán)球科學(xué)》里做過類似闡述其實如果不發(fā)燒,引發(fā)感冒的病原體大多能被人體免疫系統(tǒng)抵御而不會引起過于嚴(yán)重的后果,同時病原體的組成不單一,這就造成了感冒藥在現(xiàn)階段大多治標(biāo)不治本——主要作用在于環(huán)節(jié)癥狀而非抗-(無論廠商如何宣傳),而且非常高效率的感冒藥也曾發(fā)現(xiàn)但其副作用過大而使得這樣一個治療過程得不償失至于水和維C確實有好處——輔助免疫系統(tǒng)答案 3:
在不影響睡覺的情況下,大量喝熱水,有果珍或者VC可以沖泡,該睡覺的時候好好休息,洗水溫偏高的熱水澡。注意別著涼,尤其是感冒剛好,復(fù)感很討厭的。其實還是大量飲用熱水和捂汗比較管用。如果從根本上,那就好好鍛煉身體吧,別身體好了就忘了鍛煉身體。下一篇:基于知乎而建立的知友-群都有哪些? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
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