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男生和女生,減肥分別應(yīng)該如何瘦腿?

分類: 知道 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 08-05

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男生和女生,減肥分別應(yīng)該如何瘦腿?很多女生問。男生也有腿太粗希望減一減的。1 個(gè)答案

答案 1:

其實(shí)減肥不外乎,減餐加運(yùn)動(dòng),還有就是堅(jiān)持我現(xiàn)在每天晚上都會(huì)做簡(jiǎn)單的按壓運(yùn)動(dòng),是齊藤美惠子的pus-瘦腿法,感覺有些效果
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