總說帶娃累,那是你沒有掌握這三個(gè)小竅門
文｜幸孕姐 帶娃到底累在哪？無外乎寶寶愛哭愛鬧、易生病、晚上不睡覺，其實(shí)從根源上把這些問題解決了，帶娃也就那回事兒。 文中配圖均來源于網(wǎng)絡(luò)，圖文無關(guān) 1、戒掉寶寶吃夜奶的習(xí)慣，讓TA一覺睡到天亮 很多寶媽抱怨生完寶寶后從沒睡過踏實(shí)覺，寶寶總是頻繁夜醒吃奶，搞得自己精疲力竭，關(guān)鍵就在于調(diào)整給孩子喂奶的時(shí)間和次數(shù)，寶寶夜里想吃奶，就是因?yàn)槠鸪鯆寢尶倱?dān)心孩子夜里會(huì)餓主動(dòng)給娃喂，使其形成了心理依賴。 寶媽只要“狠狠心”，把寶寶晚上不停要吃奶的習(xí)慣戒掉，寶寶就能一覺睡到天亮，操作方法為睡前給寶寶喂奶后，再適當(dāng)喂些水，延長喂奶時(shí)間，如此訓(xùn)練幾次，寶寶就會(huì)慢慢記住，吃夜奶的習(xí)慣就會(huì)戒掉。 2、不要抱著搖晃寶寶入睡 很多媽咪慣性地喜歡將寶寶抱在懷里搖著入睡，接著放到床上，寶寶在媽媽的輕輕搖晃中睡著，會(huì)逐漸依賴這種感覺，而新生兒的睡眠周期只有60分鐘，在淺睡熟睡中切換，當(dāng)寶寶淺睡之時(shí)就想被媽媽搖著，所以媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶容易醒，可當(dāng)你將TA抱起搖一搖就又睡了。 因此要讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃，嬰兒的大部分時(shí)光都需要在床上度過，床是不會(huì)動(dòng)的，所以哄娃睡覺不用抱著來回動(dòng)，輕輕放在床上讓TA自己睡就好。 3、不要寶寶一不舒服就去掛吊瓶 寶寶的抵抗力是大人的十倍，孩子需要“賤養(yǎng)”，別什么都怕，感冒發(fā)燒是孩子正常的成長過程，有助于增強(qiáng)抵抗力，不要孩子一不舒服就吊鹽水，長久下去寶寶的抵抗力會(huì)逐漸下降，對病菌的抗耐能力低，寶寶若輕微發(fā)燒可采用冰敷給孩子降溫，另外小兒衣著應(yīng)隨天氣變化而及時(shí)增減，注意背部和腳底保暖。
