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保健

缺鐵性貧血吃什么好

分類: 保健 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 08-05

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  缺鐵性貧血患者要避免使用干擾降低吸收率的含草酸、植酸、鞣酸高的食物,如菠菜、莧菜、空心菜等.注意配備含維生素C高的蔬菜如西紅柿、柿椒、苦瓜、油菜、小白菜等.

  都是在生活中我們應該多吃一些的了.

  飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.

  如果是嬰幼兒的話,也是很方便的了.

  嬰幼兒每3天或每周服2天鐵劑治療的劑量,應按元素鐵每千克體重4~6毫克(與一般治療量相同)的標準進行了.

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