分類: 問答 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 04-15

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紅牛對(duì)于提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)黾优d奮性有幫助嗎？對(duì)于紅牛含有-是大家的誤區(qū)還是確實(shí)如此？還有什么其他市面上有的食品保健品藥品能充當(dāng)-的作用嗎？服用一兩次-對(duì)身體危害有多大？1 個(gè)答案

答案 1：

首先，謝謝邀請(qǐng)。關(guān)于紅牛等功能飲料的問題，之前有人提過，z-i-u/question... @黃潮列 等已經(jīng)很好回答，另外也推薦看松鼠會(huì)成員薄三郎的科普文《功能飲料，有必要喝嗎？》 ，songs-u-ui.net/arc-ives... 紅牛等功能飲料國(guó)外做過的研究還不少，在對(duì)運(yùn)動(dòng)員以及普通人的運(yùn)動(dòng)機(jī)能大部分得出的結(jié)論是有促進(jìn)作用。1994年就有研究報(bào)道紅牛飲料能運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)持久力，另外在2000年英國(guó)的一項(xiàng)研究表明紅牛飲料能增強(qiáng)志愿者有氧及無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的持久度，以及包括對(duì)反應(yīng)力，注意力，記憶等都有明顯促進(jìn)作用[1]。2010年的一項(xiàng)研究表明紅牛能夠降低長(zhǎng)途駕駛司機(jī)的打盹發(fā)生率，以及提高司機(jī)駕車技能[2]。不過，也有研究表明紅牛對(duì)女運(yùn)動(dòng)員往返短跑表現(xiàn)沒有作用的[3]。 紅牛的主要成分主要包括糖，牛磺酸，-，葡萄糖醛酸內(nèi)酯，維生素B等，除了-其余均是內(nèi)源性的，人體自身都有。查了禁藥名單，c-ina.cn/c-inese... 里面有一類-劑，其中包括-，但是否是奧委會(huì)等禁止的-就不得而知。 一天服用1-2罐紅牛對(duì)身體是無(wú)害的，但長(zhǎng)期或者大量服用可能是有害的，之前其他人的回答也都提到。 [1] C Alford, H Cox, R. Westcott: T-e effects of red bull energy drink on -u-n perfor-nce and mood. Amino Acids.2001,21;139-150 [2] Monique A. J, et al. VersterPositive effects of Red Bull? Energy Drink on driving perfor-nce during prolonged driving. Psyc-op-ar-cology. 2001,214;737-745 [3]Todd A. Astorino,et al. Effects of red bull energy drink on repeated sprint perfor-nce in women at-letes.Amino Acids.2010.38:1193-1200

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