分類: 為什么 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-07

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一個人的飲食習(xí)慣，形成了以后就很難改變了嗎？比如，有的人喜歡吃辣，有的不喜歡。有的人喜歡吃米飯，有的喜歡吃面食。3 個答案

答案 1：

飲食習(xí)慣源自我們小時候的家庭環(huán)境，所形成的條件反射。在電視上曾經(jīng)看過一個吃石記的節(jié)目，講述一個婆婆從小開始就非常習(xí)慣吃石頭，一天不吃就會覺得不舒服，最后經(jīng)過專家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，婆婆及其家人都認(rèn)為，因為吃了石頭才治好了羅婆婆從小不會走路的軟骨病。而我們正常人得到的條件反射是石頭是不能拿來吃的，會對身體強烈有害。要改變這些條件反射是一件很難的事情。但如果有毅力堅持，經(jīng)過長時間潛移默化的影響，同樣能做的到。

答案 2：

我覺得還是能改變的吧，至少口味能改變，呵呵。我是山西人，家鄉(xiāng)飲食的口味偏重，咸、辣、酸，都很給勁。來-上學(xué)之后，接觸的南方人多了起來，學(xué)校食堂里的菜大部分也是偏南方口味一些，比較淡、甜。一開始很難適應(yīng)，還自己從家來帶調(diào)料來。也很難理解南方人為什么吃那么淡。有次被上海的同學(xué)拉去吃什么雞，端上來嚇我一跳，那就是一只被扒光了毛的雞煮了煮，怎么吃?。。?！上海同學(xué)說，你不覺得你們把食物做的那么咸那么辣，就把食物的本來味道遮蓋了嗎，那樣你們吃的到底是這東西還是調(diào)料?。慨?dāng)時覺得他這么說還挺有道理，從那以后就讓自己也去吃淡的東西，試著品嘗食物本身的味道。有幾次感覺還真是嘗到了食物本來的那種香味。后來我的口味就慢慢變了?，F(xiàn)在基本上很難接受又咸又辣的味道了。不過回家就慘了，覺得每道菜都咸，呵呵

答案 3：

被動的改變比較容易,比如環(huán)境的改變,從南方到北方生活, 容易使得人逐漸接納新的飲食品種,習(xí)慣.主動的改變很困難, 對于想減肥的人來說,控制飲食是一種方法,但這個是非常困難的.

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