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百科

坐著能減肥嗎?如果可以,怎么減?

分類: 百科 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 12-19

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坐著能減肥嗎?如果可以,怎么減?大部分時間上班是坐著,現(xiàn)在是越坐越肥,有沒有好辦法,上班坐著也能減肥?1 個答案

答案 1:

當然不可以哦。合理膳食、控制飲食,加強運動,才能達到較好的減肥效果。

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