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“要是...就好了”這種心理有益于身心健康嗎?

分類(lèi): 百科 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 11-21

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“要是...就好了”這種心理有益于身心健康嗎?1 個(gè)答案

答案 1:

這是對(duì)某一點(diǎn)沒(méi)想到事沒(méi)辦到滿意程度的追悔心理,正常,人人皆有過(guò),而且還會(huì)有。猛省了,或想到了,是好的,增加了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),以后辦事會(huì)周密些。所謂吃一塹長(zhǎng)一智是也。 大多數(shù)情況下,事不太,過(guò)了就算了,如事比較重要,停留在追悔莫及的沮喪狀態(tài)中,甚至難以自拔,則 不好。從辦得成功之處安慰一下自己,找點(diǎn)什么高興的事,轉(zhuǎn)移一下注意力,就行了。

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