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答案 1:
這需要訓練和先天條件,一般而言,人體需要的氧氣主要用于新陳代謝,而降低新陳代謝的主要條件不是屏住呼吸,而是調(diào)節(jié)自身的體溫,在水中降低體溫可以有效降低氧氣的利用率,從而降低新陳代謝速度,才能在無氧的環(huán)境下堅持的更久。還有一種,瑜珈中有一種“閉氣功”,可以通過意念控制自己的呼吸,甚至可以讓心臟停下來。 三十多年前,印度烏臺浦爾邦醫(yī)科大學曾對瑜珈做過觀察。專家把瑜珈功力深厚者埋入地下,給他必要的水,然后用泥土蓋住。瑜珈者在地下存活了八天,出來后除了身體虛弱外,生命體征一切正常。 更讓人不可思議的是,專家在對他進行心電圖監(jiān)測時,發(fā)現(xiàn)他的心臟跳動越來越慢,有一段時間還出現(xiàn)直線的態(tài)勢。但就在專家準備挖土救人時,他的心臟又慢慢恢復了跳動。事后,測驗者說他在地下努力排除雜念,把自己看作是樹上的一片葉子在和大自然作著簡單的交流。雜念是練瑜珈者的大敵,功力深淺的標志有時候就是你如何控制自己的雜念。下一篇:如何看待計算機軟件學生參加培訓機構學習? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
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